日期：2023-03-08 21:51:09 来源：互联网
(资料图)
解答：
1、山楂可以吃减肥，但是要适量吃。
2、山楂可以调理人的脾胃，促进食物的消化吸收，达到消食健脾、活血化瘀的功效，促进全身的新陈代谢。平时减肥期间适当吃点山楂，可以达到保健的效果，促进肠道蠕动。山楂中含有脂肪分解酶，能快速分解体内的脂肪。
3、但山楂吃多了，通常能促进消化液的分泌，会导致食欲大增。食欲明显增加后，可能会加重肠胃负担。山楂吃多了会影响减肥效果。只要减肥期间控制山楂的食用量，就不会影响减肥效果。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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